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「最近どうも勃起力が弱まっている気がする」「この間は中折れしてしまった」「ついに勃たなかった」などの悩みを持っている男性のみなさん。
1度は考えるのが「精力剤を飲もうか」ということでしょう。
精力剤は、最近はどこでも売っていて、薬局やドラッグストアだけではなく、コンビニなどでも弁当などと一緒に普通に買うことができます。ですので、それに手が伸びそうな自分を感じることもあるでしょうが、ちょっと待ってください。
そのような市販の精力剤にはあなたの望む効果や即効性はあるのでしょうか？
薬局やコンビニの棚に並んでいる精力剤は、いかにも「飲んだらすぐ効く」風のパッケージで購入意欲をあおりますが、本当にその通りなのでしょうか？
ここではその「市販の精力剤に即効性はあるのか？」という点について検討していきます。
目次
そもそも勃起に必要な事は一酸化窒素を増やすこと
勃起のメカニズムと一酸化窒素について
精力剤の話の前にまず、ご存知の人も多いでしょうが、改めて勃起というもののメカニズムと、そのために必要な物質は何なのか、ということについて少し触れておきましょう。
勃起は、ペニスの海綿体に血液が流れ込み、それによって海綿体が膨らんでペニスが立ち上がる、という現象です。ですので、海綿体に流れ込む血液の量を持続的に増やせば、ペニスはしっかり勃起し、なおかつ長い時間勃起し続けることになります。
それでは、その血液量を増やすためにどうするか、ですが、血液量が増える現象は、海綿体につながる血管が拡張することで起こります。そしてその血管の拡張という働きを担っているのが一酸化窒素という物質です。したがって、一酸化窒素を体内で増やしてやれば、勃起力は高まり勃起時間も長くなるわけです。
精力剤に一酸化窒素は配合できない
であれば、精力剤に一酸化窒素を配合してそれを飲むのが1番よさそうですが、実はそれができません。というのも一酸化窒素は体内では有用な物質ですが、身体の外では毒を持っていて精力剤に配合できないのです。
それではどうするかというと、ここで登場するのがアルギニンとシトルリンです。アルギニンは外界にあっても無害な物質ですが、体内に入るとそれが一酸化窒素に変化します。
また同じく無害なシトルリンは、直接的には一酸化窒素にはなりませんが、体内に入るとまずアルギニンになり、そうして一酸化窒素になります。
つまり、海綿体につながる血管を拡張して、流れ込む血液の量を増やし、勃起力を高めるには、アルギニンとシトルリンを体内に入れればいいわけです。そういう目的で、すべてではありませんが、精力剤の一部にはアルギニンとシトルリンが配合されています。
精力剤の中には、すっぽんエキスや冬虫夏草など天然成分を配合している、ということを売りにしているものもたくさんあります。それらは確かに身体にはいいかもしれませんが、あくまで「滋養強壮を高め、身体の体力を回復させて、精力を強め、勃起力を高める」というまるでドミノ倒しのように、段階が多く、即効性という意味ではあまり役に立ちません。
即効性という観点で役に立つ成分はアルギニンとシトルリンなのです。ですので、ここからは、市販の精力剤の即効性を測る指標として、アルギニンないしシトルリンがどれだけ配合されているか、ということにして、判断していくのがお薦めです。
ただしアルギニンが効果を現すのに必要な量は1日2000mg以上
ただし、そのようなほかの成分に比べれば即効性のあるアルギニンとはいえ、飲んですぐ効果が出るかどうかについては、「1度に飲む量」の問題があります。どれだけ飲めば、勃起力が高まるのか、ということです。
一般的には、それは2000mg以上だといわれています。
つまり1回2gですね。これだけ飲まないと、いくらアルギニンだといっても、勃起がすぐに起こることにはならない、ということです。その点も併せて考える必要があります。
市販の精力剤に配合されているアルギニンとシトルリンの量は？
https://yoi-seiryokuzai.com/wp/q%EF%BC%86a/donnki/
＜主な市販の精力剤の分析＞
では、ドラッグストアやコンビニで市販されている、いわゆる「精力剤」的な売り出し方の、言ってみればサプリに
＂アルギニンないしシトルリンが1回あたりの摂取量に対しどれだけ入っているか”
ということを分析していきますね。
1.マカの元気 （ポッカサッポロ）
ドラッグストアで市販されている精力剤です。ポッカサッポロの製品なので、モノとしては確かでしょう。しかし、ここには「アルギニンもシトルリンも入っていません」。いや、正確に言うと、「アルギニンとシトルリンという成分そのものでは入っていません」ということです。
なぜこの微妙な言い回しになるかというと、商品名にあるように、マカが配合されているからです。実はマカには、植物の中で最高レベルのアルギニンが含まれているのです。その割合は、マカ100gに対して、アルギニンが610mgです。
ではこの「マカの元気」では、マカを通じてアルギニンがどれだけ含まれているか、というと、この商品にはマカは200mg含まれています。つまりgでいうと、0.2gです。
先に書いたように、マカ100gに対してアルギニン610mgですので、マカが0.2gならアルギニンは1.22mgです。
いかがですか？先に書いたように、アルギニンが効果を発揮するのに最低必要な量は、2000mgです。それに対して「マカの元気」1回で摂取できるのは、1.22mg。必要量を飲むためには、マカの元気1600本を飲む必要があるということです。これではとても即効性があるとは、口が裂けても言えません。
以下、おなじような観点で、市販の精力剤を分析していきます。
2.マカ プラス シトルリン800（ヤクルト）
https://www.supkomi.com/products/maca10/
こちらもヤクルトなので安心できますが、マカがまず入っています。その量は、前の2つよりも少し多くて380mg。これをアルギニンに換算すると、2.135mgとこれも雀の涙です。
ただしこの精力剤には、マカとは別にシトルリンそのものも入っています。その量は、800mg。アルギニンとシトルリンがほぼ1対1の割合で変化すると考えれば、アルギニンはマカに入っている量も合わせると、802.135mgです。
これは前の2つよりもかなり多いですが、ただし、効果が現れる2000mgに対しては、4割しかありません。少し期待しましたが、この商品も即効性という意味では難しいと判断できます。
3.凄十（宝仙堂）
出典https://www.xn--o8q2wxmn68d.com/
先の3品は基本的に薬局やドラッグストアで市販されているものです。この販売チャネルとは別にコンビニでも最近は精力剤が市販されています。
その中で、商品棚で1番目立っているのは「凄十」という商品です。これはその名の通り「凄い成分が十種類入ってる」ということで、すっぽんエキスやマムシエキスなど、これでもかというくらい配合されていて、その中にマカもあります。
ただし、このメーカーは大手ではないこともあるのか、その配合量については公式サイトのどの部分にも記載されていません。
もしもマカが数100mgの単位で配合されているなら、他社対抗上必ずそれを表記するはずなので、あくまで推測ですが「マカはたいして入っていない」と思われます。つまり、ということはアルギニンの配合量もたいしたことはない、ということです。
即効性に関してはこちらも大きな期待はできません。しかし、実際に人気のある商品でもあり、天然由来成分なので漢方系の精力剤を試したい方や体質から徐々に改善していきたいという人にとっては試してみても良い精力剤の一つなのではないかと思います。
市販の精力剤に即効性はない！
全ての市販の精力剤を分析したわけではないので断言はできませんが、以上の結果を見てくると、ほぼ市販の精力剤には、効果が出るほどアルギニンもシトルリンも配合されていないということが言えそうです。
つまり、「市販の精力剤に即効性はない」ということが残念ながら結論です。
なぜその程度の量しか配合できないのか？
こう書いてくると、市販の精力剤が劣っている、というような表現になってしまいますが、即効性という「機能面」ではそうであったとしても、「安全性」を考えると、それもやむを得ないという部分もあるのです。
それは、アルギニンの副作用の問題です。
アルギニンはもともとは天然のアミノ酸であり、身体の中ででも生成されているくらいなので、基本的には無害に近いものです。ですので、大人であれば、1日1500mg～2100mgまでは摂取できます。
しかし、なぜ2100mgという上限があるかというと、アルギニンは、強いアルカリ性なので、1度に大量に身体に入れると、胃や腸などの消化器官を痛め、下痢、消化不良、胃潰瘍などの原因になる可能性があるのです。
これは、薬事法などの法律で定められていることでありませんが、各社とも商品の安全性を確保するために、配合量を抑えざるを得ないわけです。
上限2100mgといえば、アルギニンが効果を出し始める量とほぼ一緒です。つまり、アルギニンで即効性を出そうということ自体が、そもそも無理なのだ、ということも言えるのです。
即効性を求めるならED治療薬！なぜ早く効果が出るのか？
バイアグラがEDに効くメカニズム
精力剤で即効性がなければ、即効性を求める人は、次に考えるのがED治療薬でしょう。バイアグラやレピドラなど、ネットを検索すればいろいろ出てきて、どれも即効性を売りにしています。
それではまずバイアグラを例にとって、それがなぜEDに効くのかということについて簡単に触れましょう。
バイアグラがEDに効果があるのは、アルギニンを体内に入れて、それが一酸化窒素の変化して、そして血管を拡張して、というような遠回りのメカニズムではありません。
バイアグラの主成分は「シルデナフィル」という物質ですが、これが、ペニスの周囲にある一酸化窒素を「作れ」と命令する神経に直接作用するのです。それによって、血管を拡張し、血流量が増えて、勃起力が高まるのです。ある意味、正攻法ではなく、一酸化窒素の分泌をつかさどる神経を「だまして」「無理やり」一酸化窒素を分泌させるわけです。
したがって非常に直接的で、その分即効性があるのです。
バイアグラはどれくらい即効性があるのか
このようなバイアグラですが、人によって多少の差はあるものの、だいたい飲むと30分から1時間で効いてきます。バイアグラに添付されている説明書きでは「セックスの1時間前に飲むこと」と書かれています。それくらいの即効性です。
これが同じようなED治療薬のレビトラでは15～20分です。
これくらいの即効性があることがお分かりいただけましたでしょうか？
ですので、即効性を求めるのであれば何らかのED治療薬を飲むことが1番の方策だということになります。
ED治療薬の盲点
間違った飲み方すると効果が出ないばかりか、危険も
このような即効性のあるED治療薬ですが、よいこともある反面、盲目的に頼るとしっぺ返しを食らうような問題点もあります。
1つは、飲み方に注意が必要で、間違った飲み方をすると副作用などの身体に害が生じる可能性があったり、効果がなかったりするということです。それを以下に挙げていきます。
1.一緒に飲んではいけない薬がある
ニトログリセリンなどの心臓病の薬は一緒に飲めません。
ニトログリセリンは心筋梗塞になった場合に血管を拡張させて、その危機を乗り切る特効薬です。バイアグラ自体もまた血管を拡張する薬なので、重複する効果のある薬を飲んでしまうと、効果がダブルになって血管が広がりすぎ、その結果非常な低血圧になって、命が危険にさらされます。
2.グレープフルーツもNG
また、意外な問題としては、グレープフルーツと一緒には食べられないということです。
それはグレープフルーツに含まれるフラノクマリン酸という成分が、薬の効果を必要以上に高めてしまう働きがあるからです。たとえばバイアグラではなく、同じED治療薬のレビトラでは、グレープフルーツジュースで飲んだだけで、頭痛等の症状が悪化するという報告もあります。
3.1回飲んでから、24時間空けないでまた飲むのはNG
ED治療薬の安全性は、1日1回の服用を基準にしています。したがって、朝セックスをするためにED治療薬を飲み、夜またほかの相手とするために飲む、というのはNGです。
4.油分の多い食事をとってから飲むのはNG
油分の多い食事をとると、胃壁や腸壁に油の膜ができ、それが有効成分の吸収を阻害します。
ですので、中華料理などを食べた後に、いざということでED治療薬を飲んでも、効果があられにくいのです。
5.ED治療薬を飲んでから食事をするのはNG
ED治療薬の有効成分が吸収されるのに30分程度必要です。その30分間に食事をしてしまうと、その栄養成分を吸収するのに胃腸の働きが集中してしまうので、ED治療薬の有効成分が吸収されず、効果が現れにくくなります
ED治療薬は即効性はあるが副作用も
またED治療薬の最大のネックは、副作用があることです。
飲んだすべての人に現れるわけではありませんが、血管が急激に拡張することで血圧が急降下し、身体がショック状態となることがあります。そうなると、狭心症などの発作が起き、命にかかわります。
さらに運よく、救急車で運ばれたとしても、その病院で、ED治療薬を飲んでいたということを告知しなかった場合は、それと一緒に飲んではいけない硝酸塩系薬剤を投与され、その結果、症状がさらに悪化し、最悪の場合には死亡するということもあり得るのです。。
ですので、ED治療薬を飲むときには慎重に、きちんと医師の診断のもとに摂取するのが重要なことなのです。
安心して、持続的に体質を変えるなら精力剤
以上述べてきたように、まず市販の精力剤にはほぼ100％即効性がないことが分かりました。それに対してED治療薬は即効性はあるが注意点やリスクもあることが分かりました。
それでは、どの方法をとれば最も安全で、1時間で勃起力が回復するような即効性はなくても、徐々にでも勃起力が回復するにはどうすればよいのか、というと、それは「アルギニンとシトルリンの配合量が多い精力剤を毎日飲む」ということです。
これであれば、勃起力回復のために必要で、最も効果のある成分を重点的に摂取できます。また、飲んですぐには効かなくても、毎日飲むことで身体の中に徐々にその成分が蓄積され、最終的には勃起力が復活するレベルにまで行けば、また若いころのような勃起が戻ってくるということなのです。
さらには、精力剤（ED治療薬以外の）は基本的には分類でいうと「食品」なので、安全性に関しては懸念することはほとんどなく、かつ体質そのものを「勃起しやすい」状態に穏やかに変えていってくれます。
安心して飲むのであれば、アルギニンとシトルリンがたっぷり入った精力剤にするのがベストということです。
まとめ
目の前に裸で誘う美女がいて「今日、この瞬間すぐにでも勃起させたい」ということであればED治療薬もやむをえませんが、ここまで述べたようないろいろなリスクもあるのでいつその時になっても大丈夫なようにするには、精力剤を毎日継続的に飲むのがおすすめの方法ですね。
また、ED薬は見分けが付かないレベルの偽物も多く溢れています。必ず医師に処方してもらい、用法用量をきちんと守って使用してくださいね。
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本気で精力をなんとかしたい人におすすめの方法
- どうしても満足のいく勃起がしたい！
- これが生きる活力なんだから、やっぱりもっと元気にしたい！
- めちゃくちゃ気持ちいい！という感覚を人生で一度は味わいたい！
という人は本当に多いです。
私の夫もその一人で、精力を高める方法を色々模索して試しており、その体験を本ブログにしています。
ただ、医療の技術がどんどん発達している現在ではやはり、
病院・クリニックに行って、医者に相談する
というのがベストの方法です。
私の夫も病院に行って、バイアグラなどのED薬をもらうのが絶対一番だという思いを持っています。
最近ではアダルト系で有名なDMMがED・早漏防止の診療をオンラインで受けられるクリニックのサービスを運営しているので、真剣に悩んでいる人は一度カウンセラーに相談することをおすすめしています。
ただ、
「病院行くほどではないんだけどどうにかしたいんだよなー」
という人もいるかと思います。
そういう人には、本ブログで私の夫が試した「精液を増やしてドバドバ出すことを目指す」タイプのサプリを使うのが良いかとおもいます。
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※あくまで個人の感想です。効果には個人差があります。
参考サイト
https://ginnavi.com/c-ed/i181/r644/
https://cameroncountyhistoricalcommission.org/edhouhou